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撑木左右跳

来源: 发布时间:2024-12-27 转发至:

  这周我们学习了撑木左右跳的动作,锻炼手臂支撑力与腿部肌肉的力量。通过自主探索、模仿,在连续向前左右撑跳中,感知动作的连贯性和节奏感。坚持跳完一定的距离,体验克服困难后获得的满足感。