明珠幼儿园一周营养菜谱

（2022年11月28日-12月2日）

周一（2022年11月28日）

早餐：玉米肉丝通心粉、鹌鹑蛋

课间餐：

大中小班：大富士苹果、干果

托    班：纯牛奶、大富士苹果、干果

午餐：莲藕蒸肉饼、鲜香冬瓜羹、香米饭

大中小班：胡萝卜虾皮烩大白菜、香米饭

托    班：胡萝卜虾皮烩大白菜丝、软米饭

午点： 纯牛奶、椰蓉奶酪条

椰蓉奶酪条

周二（2022年11月29日）

早餐：香菇滑鸡粥、花生芝麻包

课间餐：

大中小班：库尔勒香梨、干果

托    班：纯牛奶、库尔勒香梨、干果

午餐：红焖南瓜、紫菜蛋花汤

大中小班：酸甜肉片、香米饭

托    班：酸甜肉丝、软米饭

午点：纯牛奶、飘香南瓜果

飘香南瓜果

周三（2022年11月30日）

早餐：纯牛奶、红豆天使、土鸡蛋

课间餐：

大中小班：皇帝柑、干果

托    班：纯牛奶、皇帝柑、干果

午餐：三丝炒米粉、菜干花生龙骨粥

午点：枸杞菊花饮、大福饼

周四（2022年12月01日）

早餐：紫菜瘦肉面、牛肉干蒸

课间餐：

大中小班：火龙果、干果

托    班：纯牛奶、火龙果、干果

午餐：虾皮瘦肉鸡蛋羹、板栗银耳龙骨汤、清炒小白菜

大中小班：香米饭

托    班：软米饭

午点：纯牛奶、清香马蹄糕

板栗银耳龙骨汤

周五（2022年12月02日）

早餐：淮山瘦肉粥、生肉包

课间餐：

大中小班：粉蕉、哈密瓜

托    班：纯牛奶、粉蕉、哈密瓜

午餐：瑶柱焖冬瓜、菠菜瘦肉汤

大中小班：鲜蔬鸡肉、紫米蒸饭

托    班：鲜蔬鸡丝、软米饭

午点：风行纯牛奶、腰果仁

瑶柱焖冬瓜

建议幼儿在家每天饮牛奶250毫升，以保证钙质摄入量