明珠幼儿园一周营养菜谱（2022年12月19日-12月23日） 

周一（2022年12月19日）

早餐：三鲜蝴蝶粉、儿童香肠

课间餐：

小中大班：无籽红提、果干

托    班：纯牛奶、无籽红提、果干

午    餐：香焖鸡小腿、奶白菜瘦肉汤、香米饭

小中大班：豆角玉米炒肉片

托    班：豆角玉米炒肉丁、软米饭

午    点：纯牛奶、南瓜杯子蛋糕

无籽红提

周二（2022年12月20日）

早餐：白萝卜牛肉粥、滑肉包

课间餐：

小中大班：蜜桔、果干

托    班：纯牛奶、蜜桔、果干

午餐：胡萝卜蒸肉饼、番茄鸡蛋瘦肉汤

小中大班：木耳烩京包菜、小米蒸饭

托    班：木耳烩京包菜丝、软米饭

午    点：纯牛奶、甜甜蒸红薯

木耳烩京包菜

周三（2022年12月21日）

早餐：温氏牛奶、咸方包、土鸡蛋

课间餐：

小中大班：贡梨、果干

托    班：纯牛奶、贡梨、果干

午餐：蚝油烩鱼丸、芥菜瘦肉汤

小中大班：虾皮焖长节瓜、香米饭

托    班：虾皮焖瓜丝、软米饭

午点：莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙

周四（2022年12月22日）

早餐：紫菜肉丝汤面、甜甜玉米棒

课间餐：

小中大班：火龙果、果干

托    班：纯牛奶、火龙果、果干

午餐：番茄牛肉、莲藕花生猪骨汤

小中大班：时蔬肉片、香米饭

托    班：五彩肉丁、软米饭

午点：风行纯牛奶、黑米盏

黑米盏

周五（2022年12月23日）

早餐：淡菜瘦肉粥、糯米卷

课间餐：

小中大班：香蕉、果干

托    班：纯牛奶、香蕉、果干

午餐：双菇鱼肉汤

小中大班：五香卤肉、清炒菜心、小麦饭

托    班：五香卤肉丝、清炒菜心粒、软米饭

午点：风行牛奶、可口蛋糕

五香卤肉

建议幼儿在家每天饮牛奶250毫升，以保证钙质摄入量