明珠幼儿园教育集团一周营养菜谱

（2023年10月16日-10月20日）

周一（2023年10月16日）

早餐：燕麦瘦肉粥、可口蛋糕

课间餐：

大中小班：无核青提

托 班：无核青提、纯牛奶

午餐：玉米羹

大中小班：白萝卜煮牛肉、肉丝菜心、芝麻饭

托 班：白萝卜丝煮牛肉茸、肉丝菜心粒、软米饭

午点：纯牛奶、蒸贝贝南瓜

蒸贝贝南瓜

周二（2023年10月17日）

早餐：番茄瘦肉通心粉、鹌鹑蛋

课间餐：

大中小班：火龙果

托 班：火龙果、纯牛奶

午餐：瑶柱肉沫蒸滑蛋、菠菜瘦肉汤

大中小班：莴笋炒瘦肉、糙米蒸饭

托 班：清炒莴笋瘦肉丝、软米饭

午点：纯牛奶、蛋挞

瑶柱肉沫蒸滑蛋

周三（2023年10月18日）

早餐：牛奶、椰浆餐包、初生蛋

课间餐：

大中小班：苹果

托 班：苹果、纯牛奶

午餐：什锦豆腐、板栗山药龙骨汤

大中小班：肉丝烩生菜、紫薯蒸饭

托 班：肉丝烩生菜碎、软米饭

午点：陈皮红豆百合莲子粥

肉丝烩生菜

周四（2023年10月19日）

早餐：生菜牛肉汤面、金银玉米棒

课间餐：

大中小班：哈密瓜

托 班：哈密瓜、纯牛奶

午餐：莲藕蒸肉饼、裙带菜豆腐瘦肉汤

大中小班：胡萝卜烩西兰花、金银软饭

托 班：胡萝卜丝烩西兰花丁、软米饭

午点：纯牛奶、清香马蹄糕

清香马蹄糕

周五（2023年10月20日）

早餐：黑米瘦肉粥、全蛋面包

课间餐：

大中小班：皇冠梨

托 班：皇冠梨、纯牛奶

午餐：开胃肉丝、蒜茸云南小瓜丝、木瓜眉豆猪骨汤

大中小班：香米饭

托 班：软米饭

午点：纯牛奶、古早蛋糕

木瓜眉豆猪骨汤