明珠幼儿园一周营养菜谱

（2024年4月7日-4月12日）

周日（2024年4月7日）

早餐：西红柿瘦肉汤米粉、鹌鹑蛋

课间餐：

大中小班：火龙果、青葡萄干

托 班：纯牛奶、火龙果、青葡萄干

午餐：蚝油鸡中翅、双花烩瘦肉、紫菜虾皮瘦肉汤

大中小班：糙米饭

托 班：软米饭

午点： 纯牛奶、甜甜玉米棒

蚝油鸡中翅

周一（2024年4月8日）

早餐：淮山杞子健脾瘦肉粥、红豆包

课间餐：

大中小班：甜橙、去皮健脑核桃仁

托 班：纯牛奶、甜橙、去皮健脑核桃仁

午餐：什锦豆腐、冬瓜瘦肉汤

大中小班：红米饭、蒜茸生菜

托 班：软米饭、蒜茸生菜碎

午点：纯牛奶、紫米餐包

去皮健脑核桃仁

周二（2024年4月9日）

早餐：牛奶、杂粮面包、土鸡蛋

课间餐：

大中小班：苹果、山楂条

托 班：纯牛奶、苹果、山楂条

午餐：南瓜蒸排骨、银耳雪梨瘦肉汤

大中小班：香米饭、粉丝娃娃菜

托 班：软米饭、粉丝碎娃娃菜

午点：三豆紫米祛湿粥

南瓜蒸排骨

周三（2024年4月10日）

早餐：菠菜瘦肉汤面、猪肉干蒸

课间餐：

大中小班：香蕉、腰果仁

托 班：纯牛奶、香蕉、腰果仁

午餐：鱼头豆腐汤

大中小班：土豆焖瘦肉、清水春菜、金银米饭

托 班：土豆丁焖瘦肉丝、清水春菜丁、软米饭

午点：纯牛奶、黑米糕

鱼头豆腐汤

周四（2024年4月11日）

早餐：淡菜瘦肉粥、流沙包

课间餐：

大中小班：沃柑、黑加仑提子干

托 班：纯牛奶、沃柑、黑加仑提子干

午餐：木瓜眉豆猪骨汤、豆角炒滑蛋

大中小班：红薯饭、肉丝烩油麦菜

托 班：软米饭、肉丝烩油麦菜碎

午点：纯牛奶、马拉盏

木瓜眉豆猪骨汤

周五（2024年4月12日）

早餐：胡萝卜瘦肉螺纹粉、甜糯番薯

课间餐：

大中小班：哈密瓜、南瓜子仁

托 班：纯牛奶、哈密瓜、南瓜子仁

午餐：玉米羮、莲藕蒸肉饼

大中小班：芝麻饭、水煮菜心

托 班：软米饭、水煮菜心粒

午点：纯牛奶、加尼蛋糕

莲藕蒸肉饼