明珠幼儿园一周营养菜谱

（2024年7月15日-7月19日）

周一（2024年7月15日）

早餐：生菜香菇汤米粉、土鸡蛋

课间餐：

大中小班：苹果、青提子干

托 班：纯牛奶、苹果、青提子干

午餐：莲藕蒸肉饼、冬瓜玉米瘦肉汤

大中小班：香米饭、手撕京包菜

托 班：软米饭、包菜丝烩红萝卜

午点： 纯牛奶、核桃包

周二（2024年7月16日）

早餐：菜心瘦肉粥、奶香馒头

课间餐：

大中小班：哈密瓜、腰果仁

托 班：纯牛奶、哈密瓜、腰果仁

午餐：芥菜瘦肉汤、肉丝大白菜

大中小班：二米饭、土豆焖鸭

托 班：软米饭、土豆丁焖鸭

午点：纯牛奶、甜甜玉米棒

周三（2024年7月17日）

早餐：牛奶、杂粮面包、鹌鹑蛋

课间餐：

大中小班：香蕉、黑加仑提子干

托 班：纯牛奶、香蕉、黑加仑提子干

午餐：自制焖叉烧、蒜香菜心粒、鲜菇虾皮豆腐瘦肉汤

大中小班：香米饭

托 班：软米饭

午点：海底椰无花果淮山百合饮、蒸大米糕

周四（2024年7月18日）

早餐：番茄瘦肉汤面、甜糯番薯

课间餐：

大中小班：贡梨、红提子干

托 班：纯牛奶、贡梨、红提子干

午餐：韭菜炒鸡蛋、苦瓜黄豆猪骨汤

大中小班：紫米饭、瘦肉烩生菜

托 班：软米饭、瘦肉烩生菜丝

午点：纯牛奶、状元饼

周五（2024年7月19日）

早餐：玉米瘦肉粥、麦香花卷

课间餐：

大中小班：火龙果、南瓜子仁

托 班：纯牛奶、火龙果、南瓜子仁

午餐：开心自助餐（蜜汁鸡中翅、五味飘香饭、盐水西兰花、油麦菜瘦肉汤）

午点：纯牛奶、南瓜蛋糕